Annen nia- ja joogatunnit

Keskiviikko klo 17:00 - 18:00 hatha-jooga Topeliuksen koululla (Pakkarinkatu 10). Kertamaksu 5 euroa tai TNV:n kausikortti. Oma joogamatto mukaan. Syyslomaviikolla 13.10. ei ole joogaa.

Perjantai klo 17:30 - 18:45 Nia Turun Naisvoimistelijat Energym (Vähäheikkiläntie 56). Kertamaksu 10 euroa, jäsenille kymmenen kerran kortti 70 e tai TNV:n kausikortti. Syyslomaviikolla 15.10. ei ole niaa.

Sunnuntai klo 18:15 - 19:30 Nia Turun Naisvoimistelijat Energym (Vähäheikkiläntie 56). Kertamaksu 10 euroa, jäsenille kymmenen kerran kortti 70 e tai TNV:n kausikortti. Energymissä voi maksaa myös liikuntaseteleillä. Yhteystiedot: www.tnv.fi. Kaikille tunneilleni voi tulla ilman ennakkoilmoittautumista.

Yllä olevien tuntien lisäksi ohjaan niaa, joogaa ja mindfulnessia yritysten ja yhdistysten työhyvinvointitoiminnassa. Voit siis kutsua minut omaan työpaikkaasi tai ystäväporukallesi pitämään yhden tai useamman nia-tai joogatunnin.

Lämpimästi tervetuloa tanssimaan!