Annen nia- ja joogatunnit
Nia- ja joogatunnit
KESÄ-NIA
Puisto-nia
1.6. - 22.6. sekä 3.8. - 17.8. maanantaisin klo 18:00 - 19:15 Kaarinan keskusliikuntapuiston takakentällä. Huom! 10.8. ja 17.8. klo-aika on 18.45-20. Tapaamme n. 5 min. ennen tunnin alkua jäähallin kulmalla (Erotuomarinkatu 6). Ota mukaan vesipullo ja alusta/pyyhe loppurentoutusta varten. Hinta 10/8 e.
3.6. - 24.6. ja 29.7. keskiviikkoisin klo 18:00 - 19:00 Samppalinnan puistossa. Tanssipaikka on Sepänkadulta tullessa puiston vasemmalla reunalla tykin luona. Mukaan vesipullo. Hinta 7 e. Kiitos jos varaat tasarahan.
Sateella tunteja ei ole. Infoan mahdollisesta peruutuksesta täällä ja Onnikuun facebook-sivulla.
Lämpimästi tervetuloa tanssimaan!
Energymin kesä-nia elokuussa
Keskiviikkoisin klo 18:45 - 20:00 elokuun ajan. Kertamaksu 10 euroa, jäsenille kymmenen kerran kortti 70 e tai TNV:n kausikortti. Yhteystiedot: www.tnv.fi.
KEVÄTLUKUKAUSI 7.1. - 8.5.2020
Perjantai klo 17:30 - 18:45 Nia Turun Naisvoimistelijat Energym (Vähäheikkiläntie 56). Kertamaksu 10 euroa, jäsenille kymmenen kerran kortti 70 e tai TNV:n kausikortti.
Sunnuntai klo 18:15 - 19:30 Nia Turun Naisvoimistelijat Energym (Vähäheikkiläntie 56). Kertamaksu 10 euroa, jäsenille kymmenen kerran kortti 70 e tai TNV:n kausikortti. Energymin kausimaksulla voit nauttia kaikesta TNV:n liikuntatarjonnasta. Energymissä voi maksaa myös liikuntaseteleillä. Yhteystiedot: www.tnv.fi.
Kaikille tunneille voi tulla milloin vaan ilman ennakkoilmoittautumista.
Yllä olevien tuntien lisäksi ohjaan niaa, joogaa ja mindfulnessia yritysten ja yhdistysten työhyvinvointitoiminnassa. Voit siis kutsua minut omaan työpaikkaasi tai ystäväporukallesi pitämään yhden tai useamman nia-tai joogatunnin.